디카맥스디정, 디카맥스디플러스정 효능과 부작용

디카맥스디정 디카맥스디플러스정@ 다림바이오텍

비타민 D는 우리 몸의 칼슘의 농도를 조절하는 역할을 하기 때문에 칼슘과 함께 복용해 주면 좋다고 알려져 있습니다. 디카맥스디정은 비타민 D와 칼슘을 포함한 의약품입니다. 골밀도 수치가 -1 이하일 때 의사에게 처방받을 수 있는 일반의약품 디카맥스디정에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

---

디카맥스디정의 종류

디카맥스디정은 디카맥스디정과 디카맥스디플러스정 이렇게 두 제품이 있습니다. 두 제품 모두 비타민 D 1000IU가 함유되어 있지만, 칼슘 함량의 차이가 있습니다. 디카맥스디정은 100mg의 칼슘을 포함하고 있지만, 디카맥스디플러스정의 경우 디카맥스디정보다 200mg 더 많은 300mg의 칼슘을 포함하고 있습니다. 

 

 

어떤 사람에게 처방되는가?

디카맥스디정과 디카맥스디플러스정은 일반의약품으로 분류되지만, 처방전 없이 구입할 수 없는 의약품으로 의사의 처방전이 꼭 필요합니다. 주로 골다공증 전초 증상을 보이는 환자에게 처방되는 약으로, 실질적인 골다공증 치료의 목적보다는 골다공증을 예방하는 차원에서 처방이 이루어지고 있습니다. 골다공증을 진단하기 위해 실시하는 골밀도 측정 수치에서 -1에서 -2.5까지의 골감소증을 가지고 있는 환자분 들게 처방되는 의약품입니다. 

 

칼슘 부족이 생기는 원인

1. 우리 몸에서 칼슘이 부족해지는 경우는 유전적인 문제보다는 후천적인 문제가 더 많이 있습니다. 스테로이드를 장기적으로 사용하는 천식환자나 류마티스 관절염 환자는 칼슘을 흡수하지 못하고 몸 밖으로 배출되기 때문에 칼슘 부족 현상이 생기게 됩니다. 
2. 짜게 먹는 식습관은 우리 몸을 망치는 행위인데, 고혈압뿐만 아니라 골다공증의 원인이 되기도 합니다. 이런 습관을 가지고 있는 사람의 경우 나트륨에 의해 칼슘의 흡수를 저하되고, 흡수되지 못 한 칼슘은 몸 밖으로 배출됩니다. 
3. 폐경기 이후의 여성은 많은 몸의 변화를 느끼게 됩니다. 이 일의 일환으로 호르몬 변화로 인해 칼슘 부족이 생길 수 있습니다.

디카맥스디정과 다른 의약품과의 차이점

디카맥스디정의 경우 의사에게 처방받기 때문에 시중에 나와 있는 다른 의약품보다 더 좋은 것이 아닐까 생각되지만, 꼭 그런 것은 아닙니다. 차이가 있다면, 의사에게 처방받은 약은 보험이 적용되기 때문에 시중의 다른 제품보다 많으면 50% 정도 더 저렴하게 구입할 수 있습니다. 디카맥스디정의 경우 한 달 복용치의 약이 약 5~6천 원 정도로 일반적인 칼슘 의약품보다 상당히 저렴한 편입니다. 

 

 

단점 및 부작용

앞서 살펴본 것처럼 디카맥스디정의 칼슘 함량이 적은 것은 단점입니다. 일반적으로 칼슘의 권장 섭취량은 정상 성인 기준 700mg이고, 칼슘제를 복용해야 될 환자의 경우 1000mg 이상이 됩니다. 우리가 음식으로 섭취 가능한 칼슘은 약 500mg 정도로 칼슘을 복용해야 할 환자라면 추가로 500~1000mg의 칼슘을 복용해야 되는데, 디카맥스디정은 100mg 밖에 되지 않기 때문에 함량이 아쉽습니다. 

 

탄산칼슘은 일반적으로 물에 잘 녹지 않는 특성이 있기 때문에 우리 몸에 흡수되려면, 위산에 의해 녹는 과정이 필요합니다. 하지만, 위산에 다 녹지 않은 탄산칼슘의 경우 구토감이나 변비와 같은 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 

 

칼슘을 복용하면, 마그네슘 결핍 증상이 올 수도 있습니다. 우리 몸은 칼슘과 마그네슘을 항상 2:1의 비율로 유지하려는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 칼슘제제를 지속적으로 복용할 경유 칼슘의 농도가 높아지게 되고 이는 상대적으로 마그네슘 결핍을 가져올 수 있습니다. 우리 몸에서 마그네슘이 부족하면, 불면증, 피로감, 우울감을 느끼게 되고 눈밑 떨림과 같은 증상이 나타나게 됩니다. 

 

해결책

만약 처방 받은 디카맥스디정을 복용하고 있다면, 식단 관리를 통해서 부족한 칼슘을 보충해 줄 수 있습니다. 하지만, 식단 조절에 어려움이 있다면, 500mg 정도의 칼슘이 포함된 건강보조식품이나 일반의약품을 추가로 복용하는 방법도 있습니다. 

 

칼슘의 흡수를 돕기 위해, 이 전에 문제가 있었다면, 식후 즉시 혹은 식사 중에 칼슘을 복용하는 방법이 있습니다. 음식물로 인한 위산분비 증가로 탄산칼슘이 이온화되어 흡수되기 쉬운 환경을 만들어 줄 수 있습니다. 

 

칼슘의 추가 섭취로 인한 마그네슘 부족 현상의 경우 칼슘처럼 식단으로 대처할 수도 있지만, 조절이 힘들다면, 마그네슘을 포함한 제품을 선택해 섭취하는 방법으로 간단히 해결할 수 있습니다. 

 

이번 포스팅에서는 디카맥스디정에 대해서 알아봤습니다. 비타민 D, 칼슘, 마그네슘은 함께 복용했을 때 가장 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 제 포스팅이 도움이 되셨길 바라고, 건강관리 잘하시기 바랍니다. 

 

GNC 마그네슘 250

"위 링크는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."

 

 

비타민디 과잉 섭취시 문제가 생길까?

 

콜레스테롤 수치를 낮춰주는 아보카도