자신에게 맞는 사과 식초 세안법외 활용법

사과 식초 활용법

사과 식초는 건강뿐만 아니라 피부에도 좋은 성분을 가지고 있습니다. 국내에서는 티비에 출현 이후 많은 분들이 관심을 가지게 되었는데요. 사과 식초는 아세트산, 말산, 구연산 그리고 아미노산이 풍부하고 그 외 비타민, 효소 및 미네랄을 함유하고 있기 때문에 피부에 좋은 작용을 합니다. 

 

간단한 사과 식초 세안법은 물에 사과 식초를 타서 세안 후에 행궈 내는 것인데요. 사과 식초는 산이기 때문에 처음부터 많은 양을 사용하기보다는 처음에서 소량을 희석시켜서 사용하고 조금씩 양을 늘려서 사용하면 됩니다. 이 방법이 번거로우면, 토너처럼 사용해도 됩니다. 토너로 사용하는 방법은 본 문에서 확인하세요. 

 

여드름 피부

사과 식초는 항균 물질을 가지고 있어 여드름 피부에 확실한 효과를 나타냅니다. 여드름으로 고생하는 경우 사과 식초로 피부 모공의 세균과 기름 그리고 먼지를 제거하는데 탁월한 효과가 있습니다. 

-사용법

필터처리 되지 않은(양조하지 않은) 사과 식초와 정수된 물을 섞어 준 다음, 화장솜에 묻혀 여드름이 난 얼굴 부위에 발라 줍니다. 한 10분 정도 유지한 다음 미온수로 얼굴을 헹궈 줍니다. 하루에 몇 번씩 며칠 해 보면서 어떤 변화가 있는지 지켜봅니다. 

 

햇빛에 탄 피부

사과 식초는 탄 피부에 효과가 있다고 알려져 있기도 합니다. 피부 통증을 진정 시켜 주고 더 빨리 낫도록 도와줍니다. 

-사용법

사과 식초 반컵에 물 4컵을 희석시켜줍니다. 천에 적신 다음 탄 피부에 조심스럽게 발라 줍니다. 마사지하듯 탄 부위에 사과 식초를 발라 줍니다. 반복적으로 시행하면서 경과를 지켜봅니다. 

 

진정이나 각질 제거가 필요한 피부

알파 하이드 록실 산이 각질을 제거하고 피부를 진정 시켜며, 부드럽게 해 줍니다.

-사용법

욕조에 따듯한 물을 받고 거기에 사과 식초를 붓습니다. 15-20분 정도 욕조에 몸을 담급니다. 프로텍티브 산이 피부에 스며들 수 있게 합니다. 반복 적으로 목욕하면서 피부의 pH 수치를 유지시킵니다. 

 

스킨 토너로 이용하기

사과 식초는 수렴성이 있어 피부로 혈류를 증가시키고 모공을 줄여주는데 도움이 됩니다. 산성으로 피부의 pH 수치 조절에도 도움이 됩니다. 

-사용법

사과 식초을 정수된 물에 희석시킨 다음 식초의 특유의 향이 싫다면, 에센셜 오일을 몇 방울 첨가하면 된다. 면봉이나 화장솜에 사용해서 피부에 펴 발라 주면 된다. 몇 분 동안 방치 한 다음 미온수로 얼굴을 헹궈 줍니다. 하루에 한두 번 정도 사용하면 됩니다. 

 

주름 제거 

사과 식초의 알파 하이드 록실 산은 죽은 피부를 제거하고 건강한 새로운 피부 재생을 돕습니다. 그렇기 때문에 주름 제거에 효과가 있습니다. 

-사용법

면봉에 사과 식초를 발라 주름이 있는 부위에 직접 바릅니다. 30분 정도 둔 다음 미온수도 씻어 냅니다. 한 달 정도 매일 두 번 사용하고 결과를 지켜 봅니다. 

 

모든 사람이 똑같은 피부와 생김새를 가지고 있지 않는 것 처럼 사과 식초 또한 맞는 사람 그리고 그렇지 않은 사람이 존재합니다. 그렇기 때문에 사용하기 전에 꼭 작은 피부 부위에 테스트를 해 보고 사용하시기 바랍니다. 국내에서 판매되고 있는 사과 식초는 대부분 양조식초기 때문에 초산 이외에 다른 성분은 없기 때문에 피부에 바르거나 물에 타 음용하려면 천연 식초를 구입해야 됩니다.